Les chaussures modèle Pellet
La chaussure pieds nus Pellet se caractérise par une semelle plate et très souple sans drop (talon non surélevé).
Les couleurs simples vont avec toutes les tenues. Ainsi, la Pellet convient comme chaussure de tous les jours, mais aussi pour la marche ou même le jogging.
La tige en maille sandwich polyester et PU est souple, mais un peu plus stable que les autres modèles pieds nus de la marque BALLOP. Ainsi, vous disposez d'une protection suffisante contre la saleté et les blessures, même lorsque vous vous déplacez rapidement et sur de longues distances.
Comme toutes les chaussures pieds nus BALLOP, la Pellet est livrée avec deux semelles différentes. En fonction de votre expérience de la course pieds nus et de votre confort, vous pouvez choisir l'une des deux ou les porter sans semelle intérieure.
L'importance des semelles fines et souples
Il est important de marcher le plus proche du pied nu pour une posture saine et une meilleure conscience corporelle (trop souvent sous-estimée). En effet, les stimuli nerveux sont transmis via les pieds à l'ensemble du système musculaire, qui utilise ces informations pour adopter le bon équilibre et le corriger en permanence pendant la course. Si ces stimuli sont déformés ou à peine perçus parce que nous portons des chaussures trop épaisses, cela a de nombreuses conséquences désagréables et parfois irréversibles pour notre corps - douleurs chroniques et désalignements, muscles raccourcis et/ou irrités dus à une charge déséquilibrée, pour n'en citer que quelques-uns.
En plus du confort de marche conventionnel et habituel, les chaussures Ballop offrent la protection nécessaire et la sensation naturelle et saine de marcher ! Ainsi, vous sentez le sol et renforcez vos muscles des pieds et des jambes, qui doivent compenser les irrégularités.
L'indice minimaliste des Pellet BALLOP
Voici les scores obtenus pour une paire en 42 sans semelle intérieure.
Poids : 3 sur 5 (211 grammes, soit 422 gr la paire)
Épaisseur au talon : 5 sur 5 (5 millimètres)
Drop : 5 sur 5 (0 millimètre)
Technologies de stabilisation : 5 sur 5 (aucune)
Flexibilité longitudinale : 2,5 sur 2,5 (résistance minimale à la déformation longitudinale)
Flexibilité torsionnelle : 2,5 sur 2,5 (résistance minimale à la torsion)
Indice minimaliste obtenu : 92 sur 100.
La Pellet est donc un modèle très minimaliste, cependant il conviendra aussi aux personnes cherchant des chaussures un peu moins barefoot grâce aux semelles intérieures.
2 semelles intérieures amovibles = POLYVALENCE
C'est le premier modèle de chaussures que je vois vendu avec 2 paires de semelles intérieures différentes.
La semelle intérieure amortissante
La semelle intérieure, qui est mise par défaut dans les Pellet, est en mousse. Cette dernière procure un petit amorti.
Cette semelle pèse moins de 18 grammes en 42 (soit 36 grammes la paire).
Elle ajoute également une épaisseur de 6,5 mm au niveau du talon ainsi qu'un drop de 4 mm (l'épaisseur à l'avant du pied est donc de 2,5 mm).
Cette semelle ne change pas significativement les flexibilités, mais apporte un léger soutien de la voute plantaire.
Ce qui nous amène à un indice minimaliste de 72 sur 100.
En conclusion, si vous mettez cette semelle intérieure en mousse, la Pellet devient une chaussure à peine minimaliste (70 étant considéré comme le début des chaussures minimalistes).
La semelle intérieure dure et plate
La seconde paire de semelles intérieures est complétement différentes. Entre 2 couches de tissu se trouve une mousse compacte, rendant cette semelle dure et plate.
Le poids est le même que la première paire de semelles, soit 18 grammes en 42 (36 grammes la paire).
L'épaisseur de cette semelle est de 3,7 mm en tous points (au talon et à l'avant du pied).
Il n'y a pas de drop, ni d'effet amortissant, ni de soutien de la voute plantaire.
Prise seule, cette semelle intérieure est moins flexible, cependant une fois dans la chaussure pour tester la flexibilité, j'ai obtenu les mêmes résultats de flexibilité : la meilleure note.
Au final avec cette semelle, j'ai obtenu un indice minimaliste de 84 sur 100.
Une progression vers le minimalisme
Grâce aux semelles intérieures, les chaussures minimalistes Pellet de BALLOP peuvent être à peine minimalistes (indice 72 avec la semelle on mousse), minimalistes (indice 84 avec la semelle dure), ou très minimalistes (indice 92 sans semelle intérieure). Cela rend ce modèle très polyvalent.
Vous pourrez ainsi choisir les sensations que vous préférez.
Vous pouvez également les utiliser pour progresser doucement vers le minimalisme en habituant votre corps peu à peu.
Enfin, vous pouvez adapter vos chaussures à votre pratique, par exemple très minimaliste au quotidien, avec un peu d'amorti pour la course à pied, ou encore avec un peu plus d'épaisseur pour isoler vos pieds du sol lorsqu'il fait froid.
Il est recommandé de garder minimum 5 mm à 10 mm de marge. Il faut donc ajouter 5 mm à la plus grande longueur de pied avant de comparer au tableau ci-dessous.
Tableau des tailles
| Pointure |
Longueur* |
Largeur* |
| 36 |
232 |
88 |
| 37 |
238 |
90 |
| 38 |
245 |
92 |
| 39 |
252 |
94 |
| 40 |
258 |
95 |
| 41 |
265 |
96 |
| 42 |
272 |
98 |
| 43 |
278 |
100 |
| 44 |
285 |
102 |
| 45 |
292 |
104 |
| 46 |
298 |
105 |
| 47 |
304 |
106 |
* Mesure de l'intérieur en millimètres
